Tallers Culturals (Activitat física)
Cos i ment: cuida't de cap a peus
Dijous 16.30 a 18 h
Del 19 de gener de 2023 al 30 de març de 2023
Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI
Professor/a: Baños Castillo, Montserrat
Aprendrem a guanyar equilibri i elasticitat corporal, activarem la nostra energia amb exercicis respiratoris i millorarem el to muscular, reconnectant totes les parts i funcions del nostre cos. Començarem als peus, que és la nostra base per arrelar-nos a la terra, i acabarem al cap, que és on tenim la direcció i l'orientació. Gràcies a les tècniques de mobilitat específiques i des de la consciència corporal, els automassatges i la mobilització de les petites articulacions aconseguirem arribar al reequilibri físic i harmonitzarem cos i ment. Cal portar calçat i roba còmoda.
Preu: 89,65 € (IVA inclòs)
19/01/2023
26/01/2023
02/02/2023
09/02/2023
16/02/2023
23/02/2023
02/03/2023
09/03/2023
16/03/2023
23/03/2023
30/03/2023
Ioga integral
Dijous 20 a 21.30 h
Del 19 de gener de 2023 al 30 de març de 2023
Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI
Professor/a: Rodríguez Berruga, Risard
El ioga és una via completa de coneixement i benestar que inclou molt més que l’exercici físic. Per això ens centrarem en una visió global i pràctica de la seva filosofia i en tot el que pot aportar-nos en el nostre dia a dia. Practicarem diferents tècniques de meditació, moviment del cos i de l’energia, procedents de les diferents tradicions del ioga, per tenir una experiència de vida més lliure i més plena.Cal portar calçat i roba còmoda.
Preu: 89,65 € (IVA inclòs)
19/01/2023
26/01/2023
02/02/2023
09/02/2023
16/02/2023
23/02/2023
02/03/2023
09/03/2023
16/03/2023
23/03/2023
30/03/2023
Ioga - dimecres 9.45 h - Bady Domingo
Dimecres 9.45 a 11 h
Del 18 de gener de 2023 al 29 de març de 2023
Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI
Professor/a: Domingo Ferrero, Bady
El hatha ioga es basa en un conjunt de tècniques per a mantenir la salut i el benestar en l’àmbit físic i psicològic a través de postures o asanes. Cal portar calçat i roba còmoda.
Preu: 74,71 € (IVA inclòs)
18/01/2023
25/01/2023
01/02/2023
08/02/2023
15/02/2023
22/02/2023
01/03/2023
08/03/2023
15/03/2023
22/03/2023
29/03/2023
Ioga - dimecres 16h - Edel Cases
Dimecres 16 a 17.30 h
Del 18 de gener de 2023 al 29 de març de 2023
Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI
Professor/a: Cases Roc, Edel
El hatha ioga es basa en un conjunt de tècniques per a mantenir la salut i el benestar en l’àmbit físic i psicològic a través de postures o asanes. Cal portar calçat i roba còmoda.
Preu: 89,65 € (IVA inclòs)
18/01/2023
25/01/2023
01/02/2023
08/02/2023
15/02/2023
22/02/2023
01/03/2023
08/03/2023
15/03/2023
22/03/2023
29/03/2023
Tallers d'Hivern 2023
Renovacions: del 28 de novembre a l'11 de desembre
Inscripcions: a partir del 12 de desembre
Horari presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h
Com fer una inscripció en línia?
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Descompte Carnet Jove. Els titular del carnet (de 12 a 30 anys) tenen un 15% de descompte en tots els tallers. Inscripció presencial.
Programació cultural
Reserva d'entrades
Les reserves es podràn fer a partir del divendres de la setmana anterior a l'espectacle a partir de les 9 h .
Pots fer fins a un màxim de dues reserves al teu nom.
Recorda portar la teva entrada impresa o descarregada al teu dispositiu mòbil.
Si no pots venir, preguem que ens avisis per tal d'alliberar les teves entrades.
Si no arribes a l'hora d'inici considerarem la teva reserva anul·lada.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
LA CASA ELIZALDE
VALÈNCIA, 302
08009 BARCELONA
934880590
CASAELIZALDE@CASAELIZALDE.COM
