Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Creixement Personal)

Mètode d'alliberament de cuirasses: escolta el llenguatge del cos
Logo de l'activitat Mètode d'alliberament de cuirasses: escolta el llenguatge del cos

Dimecres de 18.30 a 20 h

Del 22 d'abril de 2020 al 10 de juny de 2020

Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI

Professor/a: MATEU COCHS, JUDIT

Al llarg de la vida es formen cuirasses inconscients que ens protegeixen del dolor però ens impedeixen viure plenament. A partir de moviments senzills i suaus alliberarem les tensions acumulades a diferents zones musculars. Aprendrem a escoltar el cos per entendre les nostres emocions, fer conscients patrons inconscients, situar-nos en el present i alliberar el passat per obrir la porta a la possibilitat de canvi.

Preu: 62,00 € (IVA inclòs)

Informació adicional:
Caldrà abonar un suplement de 8,00 € per material el primer dia de classe
Dimecres
22/04/2020
Dimecres
29/04/2020
Dimecres
06/05/2020
Dimecres
13/05/2020
Dimecres
20/05/2020
Dimecres
27/05/2020
Dimecres
03/06/2020
Dimecres
10/06/2020
Ho'oponopono: eina ancestral per viure en pau
Logo de l'activitat Ho'oponopono: eina ancestral per viure en pau

Dilluns de 19.30 a 21 h

Del 20 d'abril de 2020 al 15 de juny de 2020

Espai: Sala Folch i Torres - PRIMER PIS

Professor/a: BROQUETAS NAVALPOTRO, HELENA

Continuarem practicant l'esperit d'Aloha i l'Ho'oponopono, eina ancestral hawaiana per posar pau a problemes i conflictes a nivell físic, emocional, econòmic, espiritual... Treballarem experiències com l’Ohana, una paraula que fa referència a la família com a comunitat vinculada per la cooperació o l'afecte. Cal tenir coneixements bàsics d’Ho'oponopono.

Preu: 62,00 € (IVA inclòs)

Dilluns
20/04/2020
Dilluns
27/04/2020
Dilluns
04/05/2020
Dilluns
11/05/2020
Dilluns
18/05/2020
Dilluns
25/05/2020
Dilluns
08/06/2020
Dilluns
15/06/2020
Practica el mindfulness per viure plenament
Logo de l'activitat Practica el mindfulness per viure plenament

Dilluns de 20 a 21.30 h

Del 20 d'abril de 2020 al 15 de juny de 2020

Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI

Professor/a: SÁNCHEZ YAGÜE, ALEJANDRA

Establirem una pràctica regular d’exercicis de meditació i tècniques de relaxació per viure la consciència plena. Treballarem eines per aprendre a gestionar les emocions, les reaccions i els pensaments.

Preu: 62,00 € (IVA inclòs)

Dilluns
20/04/2020
Dilluns
27/04/2020
Dilluns
04/05/2020
Dilluns
11/05/2020
Dilluns
18/05/2020
Dilluns
25/05/2020
Dilluns
08/06/2020
Dilluns
15/06/2020
Mindfulness i les relacions interpersonals
Logo de l'activitat Mindfulness i les relacions interpersonals

Divendres de 10 a 11.30 h

Del 24 d'abril de 2020 al 19 de juny de 2020

Espai: Sala 2.4+2.5 - SEGON PIS

Professor/a: GONZÁLEZ MOYA, LOLA

Aprofundirem en els principis de la pràctica de mindfulness per superar l'estrès psicosocial i millorar les habilitats comunicatives i establir relacions de confiança.

Preu: 62,00 € (IVA inclòs)

Divendres
24/04/2020
Divendres
08/05/2020
Divendres
15/05/2020
Divendres
22/05/2020
Divendres
29/05/2020
Divendres
05/06/2020
Divendres
12/06/2020
Divendres
19/06/2020

ATENCIÓ: Programació posposada fins a nou avís

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Descompte Carnet Jove. Els titular del carnet (de 12 a 30 anys) tenen un 15% de descompte en tots els tallers. Inscripció presencial.

Reserva d'entrades als espectacles

Pots fer fins a un màxim de dues reserves al teu nom.

Recorda portar la teva entrada impresa o descarregada al teu dispositiu mòbil.

Si no pots venir, preguem que ens avisis per tal d'alliberar les teves entrades.

Si no arribes a l'hora d'inici considerarem la teva reserva anul·lada.

Compra d'entrades als espectacles familiars

Un cop realitzada la compra no es retornarà l'import de l'entrada.

El dia de l'espectacle només s'admeten pagaments en efectiu.

Entrada gratuïta per a menors de tres anys.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
LA CASA ELIZALDE

VALÈNCIA, 302
08009 BARCELONA
934880590
CASAELIZALDE@CASAELIZALDE.COM

Logo Miram Cloud