Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Creixement Personal)

Mindfulness per viure plenament
Logo de l'activitat Mindfulness per viure plenament

Divendres de 10 a 11.30 h

Del 27 de setembre de 2019 al 13 de desembre de 2019

Espai: Combinat 2.4+2.5 - SEGON PIS

Professor/a: GONZÁLEZ MOYA, LOLA

Ens iniciarem a aquesta pràctica basada en el coneixement profund de la ment, que desenvolupa recursos interns per viure plenament. Treballarem l’acceptació, l’empatia i el benestar per aconseguir una major sensació de pau.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Divendres
27/09/2019
Divendres
04/10/2019
Divendres
11/10/2019
Divendres
18/10/2019
Divendres
25/10/2019
Divendres
08/11/2019
Divendres
15/11/2019
Divendres
22/11/2019
Divendres
29/11/2019
Divendres
13/12/2019
Nou
Practica el mindfulness per viure plenament
Logo de l'activitat Practica el mindfulness per viure plenament

Dilluns de 20 a 21.15 h

Del 30 de setembre de 2019 al 2 de desembre de 2019

Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI

Professor/a: MATEU BALLETBO, LAURA

Establirem una pràctica regular d’exercisis de meditació i tècniques de relaxació per perfeccionarem la consciència plena. Treballarem eines per aprendre a gestionar les emocions, reaccions i pensaments.

Preu: 62,16 € (IVA inclòs)

Dilluns
30/09/2019
Dilluns
07/10/2019
Dilluns
14/10/2019
Dilluns
21/10/2019
Dilluns
28/10/2019
Dilluns
04/11/2019
Dilluns
11/11/2019
Dilluns
18/11/2019
Dilluns
25/11/2019
Dilluns
02/12/2019
Nou
Mindfulness: la cura d'un mateix
Logo de l'activitat Mindfulness: la cura d'un mateix

Divendres de 11.30 a 13 h

Del 27 de setembre de 2019 al 13 de desembre de 2019

Espai: Combinat 2.4+2.5 - SEGON PIS

Professor/a: GONZÁLEZ MOYA, LOLA

Dins de les nostres prioritats diàries, la cura de les nostres necessitats físiques i emocionals ocupa un lloc molt secundari. A través de la pràctica de Mindfulness i la compassió desenvoluparem un tracte de reconeixement i amabilitat cap a nosaltres mateixos per aplicar-lo en les diferents rutines del nostre dia a dia. Cal tenir coneixements bàsics de Mindfulness.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Divendres
27/09/2019
Divendres
04/10/2019
Divendres
11/10/2019
Divendres
18/10/2019
Divendres
25/10/2019
Divendres
08/11/2019
Divendres
15/11/2019
Divendres
22/11/2019
Divendres
29/11/2019
Divendres
13/12/2019
La memòria: una capacitat que podem millorar-Dll. 10 a 11.30 h. I Cayuela
Logo de l'activitat La memòria: una capacitat que podem millorar-Dll. 10 a 11.30 h. I Cayuela

Dilluns de 10 a 11.30 h

Del 30 de setembre de 2019 al 2 de desembre de 2019

Espai: Sala 2.4 - SEGON PIS

Professor/a: CAYUELA, ISABEL

Què és la memòria? Quins tipus de memòria hi ha? Quins factors poden influir en la seva davallada? Plantejarem estratègies i pautes fàcils per mantenir i treballar la nostra capacitat memorística.

Preu: 74,60 € (IVA inclòs)

Dilluns
30/09/2019
Dilluns
07/10/2019
Dilluns
14/10/2019
Dilluns
21/10/2019
Dilluns
28/10/2019
Dilluns
04/11/2019
Dilluns
11/11/2019
Dilluns
18/11/2019
Dilluns
25/11/2019
Dilluns
02/12/2019

Tallers de tardor

Inscripcions obertes!
Inscriu-te online aquí


Ara també pots fer la teva inscripció a través del mòbil o tauleta.

Abans d'inscriure't

La inscripció als tallers on-line és nominal, amb les teves dades no pots inscriure una altra persona.

Un cop realitzada la matrícula no es retornarà l'import del taller.

Alguns tallers tenen suplement per al material comú, que hauràs de pagar en efectiu el primer dia de classe.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció la inscripció presencialment al centre.

Descompte Carnet Jove. Els titular del carnet (de 12 a 30 anys) tenen un 15% de descompte en tots els tallers. Inscripció presencial.

Reserva d'entrades als espectacles

Pots fer fins a un màxim de dues reserves al teu nom.

Recorda portar la teva entrada impresa o descarregada al teu dispositiu mòbil.

Si no pots venir, preguem que ens avisis per tal d'alliberar les teves entrades.

Si no arribes a l'hora d'inici considerarem la teva reserva anul·lada.

Compra d'entrades als espectacles familiars

Un cop realitzada la compra no es retornarà l'import de l'entrada.

El dia de l'espectacle només s'admeten pagaments en efectiu.

Entrada gratuïta per a menors de tres anys.

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Ludic3 SCCL (F60475902) | C/Diputació 185 Pral. 1a 08011 Barcelona
ludic3@ludic3.cat

Centre Cívic
LA CASA ELIZALDE

VALÈNCIA, 302
08009 BARCELONA
934880590
CASAELIZALDE@CASAELIZALDE.COM

Logo Miram Cloud