Dijous 10.30 a 12 h
Del 19 de gener de 2023 al 30 de març de 2023
Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI
Professor/a: Baños Castillo, Montserrat
Amb aquest mètode de gimnàstica treballarem els abdominals tenint cura de l’esquena, prevenint problemàtiques relacionades amb el sòl pelvià i aportant millores en l’àmbit postural, funcional i estètic, atès que també redueix el perímetre abdominal. Cal portar calçat i roba còmoda.
Preu: 89,65 € (IVA inclòs)
Dimecres 10.30 a 12.30 h
Del 1 de febrer de 2023 al 22 de març de 2023
Espai: Exterior
Professor/a: Sergi Garcia Gisbert, de Bendhora
La marxa nòrdica és una activitat física molt completa, apta per a tothom i amb múltiples beneficis. Amb l’ajuda d’uns bastons específics i aprenent una tècnica correcta, es treballarà tot el cos de manera global i equilibrada gaudint d’un entorn privilegiat en diferents punts de Barcelona i de Collserola. La primera sessió es realitzarà a La Casa Elizalde. El material anirà a càrrec de les persones participants. Cal portar bastons de marxa nòrdica i roba còmoda.
Preu: 86,93 € (IVA inclòs)
Divendres 17 a 18.30 h
Del 20 de gener de 2023 al 31 de març de 2023
Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI
Professor/a: a càrrec , FEDERACIÓ CATALANA D ESGRIMA
Descobreix les bases de l’esgrima, els seus moviments i desplaçaments i les principals accions ofensives i defensives. A través de jocs de coordinació i exercicis de flexibilitat i reacció podrem arribar a practicar els primers combats. Millora la teva condició física i les capacitats de coordinació. Nosaltres et facilitem el material, només necessites les ganes de provar, no perdis l’oportunitat! Cal portar calçat i roba còmoda.
Preu: 89,65 € (IVA inclòs)
Tallers d'Hivern 2023
Renovacions: del 28 de novembre a l'11 de desembre
Inscripcions: a partir del 12 de desembre
Horari presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h
Com fer una inscripció en línia?
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Descompte Carnet Jove. Els titular del carnet (de 12 a 30 anys) tenen un 15% de descompte en tots els tallers. Inscripció presencial.
Programació cultural
Reserva d'entrades
Les reserves es podràn fer a partir del divendres de la setmana anterior a l'espectacle a partir de les 9 h .
Pots fer fins a un màxim de dues reserves al teu nom.
Recorda portar la teva entrada impresa o descarregada al teu dispositiu mòbil.
Si no pots venir, preguem que ens avisis per tal d'alliberar les teves entrades.
Si no arribes a l'hora d'inici considerarem la teva reserva anul·lada.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
LA CASA ELIZALDE
VALÈNCIA, 302
08009 BARCELONA
934880590
CASAELIZALDE@CASAELIZALDE.COM