Tallers Culturals (Creixement personal i Salut)
El somnis: diàlegs amb l'inconscient
Dimarts 19:30 21:00 h
Del 31 de gener de 2023 al 21 de març de 2023
Espai: Sala Gaziel - PRIMER PIS
Professor/a: Morales Romera, Cristina
Els somnis són una manera directa d'accedir al nostre inconscient, narratives que reflecteixen parts de nosaltres mateixes i que ens permeten fer presents aspectes que no veiem a la vigília. Tenen un missatge existencial expressat en un llenguatge únic que podem aprendre a entendre i a fer-lo servir per ampliar la nostra consciència. Tractarem els somnis com una eina d'autoconeixement i aprendrem a explorar el mapa que ens ofereixen per extreure la informació rellevant que ens permeti entendre'ns i apropar-nos a la resolució dels nostres conflictes vitals.
Preu: 65,19 € (IVA inclòs)
31/01/2023
07/02/2023
14/02/2023
21/02/2023
28/02/2023
07/03/2023
14/03/2023
21/03/2023
Optimisme intel·ligent: troba l'equilibri emocional
Divendres 11:30 a 13:00 h
Del 27 de gener de 2023 al 31 de març de 2023
Espai: Sala Folch i Torres - PRIMER PIS
Professor/a: Bermúdez Sánchez, Rebeca
L’optimisme intel·ligent és una manera de fer front als reptes del nostre dia a dia. És una manera de viure des de la realitat amb consciència i saber què és el que està al nostre abast per poder canviar allò que volem i aprendre dels errors. L’optimisme ens fa més proactius, creatius, ens disposa a buscar solucions i ens ajuda a tenir més recursos personals per acceptar i fer front a situacions difícils. Aprèn un optimisme flexible que t’ajudarà a aconseguir el que et proposes i a superar el pessimisme i, a la vegada, enforteix l’autoestima i comença a transmetre vitalitat.
Preu: 81,49 € (IVA inclòs)
27/01/2023
03/02/2023
10/02/2023
17/02/2023
24/02/2023
03/03/2023
10/03/2023
17/03/2023
24/03/2023
31/03/2023
Intel·ligència emocional: competències fonamentals per a la vida diària
Dimecres 17:30 a 19:00 h
Del 25 de gener de 2023 al 29 de març de 2023
Espai: Sala Gaziel - PRIMER PIS
Professor/a: Sardà Homs, Zeneida
La intel·ligència emocional és responsable del 90% de la nostra capacitat de ser feliços. Veurem com es poden desenvolupar les competències fonamentals de la intel·ligència emocional i la gran importància que tenen per a la vida diària. D'elles depèn la nostra autoestima i la capacitat de gestionar les nostres emocions negatives: estrès, ansietat, tristesa, irritabilitat... Farem exercicis que il·lustraran els conceptes teòrics i ens ajudaran a entendre'ls.
Preu: 81,49 € (IVA inclòs)
25/01/2023
01/02/2023
08/02/2023
15/02/2023
22/02/2023
01/03/2023
08/03/2023
15/03/2023
22/03/2023
29/03/2023
Per què procrastinem? Eines per entendre-ho i abordar-ho
Dijous 10:15 a 11:45 h
Del 26 de gener de 2023 al 30 de març de 2023
Espai: Sala Carner - PRIMER PIS
Professor/a: Ramírez Gámez, Elena
Deixar-ho per a després, postergar, posposar, pensar "millor per demà", és a dir, procrastinar, sovint ens bloqueja el pas a algunes accions o preses de decisions. No només pot boicotejar-nos sinó que també pot interpretar-se i confondre's amb la mandra, la falta de responsabilitat o de compromís i, per tant, acabar generant malestars i tensions emocionals considerables. Us proposem fer una mirada més completa i saludable que ens ajudi a entendre per què procrastinem i com poder abordar-ho de forma intel·ligent i sana.
Preu: 81,49 € (IVA inclòs)
26/01/2023
02/02/2023
09/02/2023
16/02/2023
23/02/2023
02/03/2023
09/03/2023
16/03/2023
23/03/2023
30/03/2023
Tallers d'Hivern 2023
Renovacions: del 28 de novembre a l'11 de desembre
Inscripcions: a partir del 12 de desembre
Horari presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h
Com fer una inscripció en línia?
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Descompte Carnet Jove. Els titular del carnet (de 12 a 30 anys) tenen un 15% de descompte en tots els tallers. Inscripció presencial.
Programació cultural
Reserva d'entrades
Les reserves es podràn fer a partir del divendres de la setmana anterior a l'espectacle a partir de les 9 h .
Pots fer fins a un màxim de dues reserves al teu nom.
Recorda portar la teva entrada impresa o descarregada al teu dispositiu mòbil.
Si no pots venir, preguem que ens avisis per tal d'alliberar les teves entrades.
Si no arribes a l'hora d'inici considerarem la teva reserva anul·lada.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
LA CASA ELIZALDE
VALÈNCIA, 302
08009 BARCELONA
934880590
CASAELIZALDE@CASAELIZALDE.COM
