Cos i ment: cuida't de cap a peus
Dijous 16.30 a 18 h
Del 19 de gener de 2023 al 30 de març de 2023
Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI
Professor/a: Baños Castillo, Montserrat
Aprendrem a guanyar equilibri i elasticitat corporal, activarem la nostra energia amb exercicis respiratoris i millorarem el to muscular, reconnectant totes les parts i funcions del nostre cos. Començarem als peus, que és la nostra base per arrelar-nos a la terra, i acabarem al cap, que és on tenim la direcció i l'orientació. Gràcies a les tècniques de mobilitat específiques i des de la consciència corporal, els automassatges i la mobilització de les petites articulacions aconseguirem arribar al reequilibri físic i harmonitzarem cos i ment. Cal portar calçat i roba còmoda.
Preu: 89,65 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 44,82 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: Gratuït
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 76,19 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: Gratuït
19/01/2023
26/01/2023
02/02/2023
09/02/2023
16/02/2023
23/02/2023
02/03/2023
09/03/2023
16/03/2023
23/03/2023
30/03/2023
Tallers Tardor 2025
Renovacions: del 14 de juliol al 2 de setembre.
Inscripcions: a partir del 3 de setembre a les 10 h (presencials i en línia).
Com fer una inscripcióTarifes reduïdes
Les persones amb discapacitat, depenent del grau, poden gaudir d'un 30, d'un 50 o d'un 75% de descompte.
Les persones en situació d'atur poden gaudir d'un 50% de descompte.
Les persones que disposen del Carnet Jove poden gaudir d'un 15% de descompte.
IMPORTANT: Una mateixa persona només pot rebre una bonificació (tant sigui per discapacitat com per atur) per trimestre i centre.
Programació cultural
Reserva d'entrades
Les reserves es podran fer a partir del divendres de la setmana anterior a l'espectacle a partir de les 9 h (una setmana abans en el cas del cinema i de les exposicions).
Pots fer fins a un màxim de dues reserves al teu nom.
Si no pots venir, preguem que ens avisis per tal d'alliberar les teves entrades.
Si no arribes a l'hora d'inici considerarem la teva reserva anul·lada.
Com retornar una entradaXarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Rambla Catalunya 5, Pral 3a 08007 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
LA CASA ELIZALDE
VALÈNCIA, 302
08009 BARCELONA
934880590
CASAELIZALDE@CASAELIZALDE.COM
