Logo del centre cívic

Tallers Culturals (Activitat física)

Ioga - Divendres 12 h - Lucrecia Guio
Logo de l'activitat Ioga - Divendres 12 h - Lucrecia Guio

Divendres 12 a 13.30 h

Del 20 de gener de 2023 al 31 de març de 2023

Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI

Professor/a: Guio Leiman, Lucrecia

El hatha ioga es basa en un conjunt de tècniques per a mantenir la salut i el benestar en l’àmbit físic i psicològic a través de postures o asanes. Cal portar calçat i roba còmoda.

Preu: 89,65 € (IVA inclòs)

Divendres
20/01/2023
Divendres
27/01/2023
Divendres
03/02/2023
Divendres
10/02/2023
Divendres
17/02/2023
Divendres
24/02/2023
Divendres
03/03/2023
Divendres
10/03/2023
Divendres
17/03/2023
Divendres
24/03/2023
Divendres
31/03/2023
Ioga tècnic
Logo de l'activitat Ioga tècnic

Dijous 18.15 a 19.45 h

Del 19 de gener de 2023 al 30 de març de 2023

Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI

Professor/a: Rodríguez Berruga, Risard

El ioga tècnic es basa en tècniques de biomecànica del cos, per entendre l’ alineació, força i consciència corporal. Cercarem com configurar les postures de ioga per mantenir-les amb una major consciència i presència en la nostra respiració i així connectar amb el nostre cos de manera més saludable.Cal tenir una base de condició física i portar calçat i roba còmoda.

Preu: 89,65 € (IVA inclòs)

Dijous
19/01/2023
Dijous
26/01/2023
Dijous
02/02/2023
Dijous
09/02/2023
Dijous
16/02/2023
Dijous
23/02/2023
Dijous
02/03/2023
Dijous
09/03/2023
Dijous
16/03/2023
Dijous
23/03/2023
Dijous
30/03/2023
Ioguilates - dimarts
Logo de l'activitat Ioguilates - dimarts

Dimarts 11.45 a 13 h

Del 17 de gener de 2023 al 28 de març de 2023

Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI

Professor/a: Guio Leiman, Lucrecia

Amb la combinació de ioga i Pilates enfortirem, flexibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal. Afinarem i reforçarem la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats amb els quals aprendrem a gaudir de cada moviment. També ens servirà per alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals.Cal portar calçat i roba còmoda.

Preu: 74,71 € (IVA inclòs)

Dimarts
17/01/2023
Dimarts
24/01/2023
Dimarts
31/01/2023
Dimarts
07/02/2023
Dimarts
14/02/2023
Dimarts
21/02/2023
Dimarts
28/02/2023
Dimarts
07/03/2023
Dimarts
14/03/2023
Dimarts
21/03/2023
Dimarts
28/03/2023
Ioguilates - dissabte
Logo de l'activitat Ioguilates - dissabte

Dissabte 11 a 12.30 h

Del 21 de gener de 2023 al 25 de març de 2023

Espai: Gimnàs - PLANTA SEMISOTERRANI

Professor/a: Machado Bernardino, Janine

Amb la combinació de ioga i Pilates enfortirem, flexibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal. Afinarem i reforçarem la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats amb els quals aprendrem a gaudir de cada moviment. També ens servirà per alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals. Cal portar calçat i roba còmoda.

Preu: 81,49 € (IVA inclòs)

Dissabte
21/01/2023
Dissabte
28/01/2023
Dissabte
04/02/2023
Dissabte
11/02/2023
Dissabte
18/02/2023
Dissabte
25/02/2023
Dissabte
04/03/2023
Dissabte
11/03/2023
Dissabte
18/03/2023
Dissabte
25/03/2023

Tallers d'Hivern 2023

Renovacions: del 28 de novembre a l'11 de desembre

Inscripcions: a partir del 12 de desembre

Horari presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h

Com fer una inscripció en línia?
Web del centre

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.

Descompte Carnet Jove. Els titular del carnet (de 12 a 30 anys) tenen un 15% de descompte en tots els tallers. Inscripció presencial.

Programació cultural

Web del centre

Reserva d'entrades

Les reserves es podràn fer a partir del divendres de la setmana anterior a l'espectacle a partir de les 9 h .

Pots fer fins a un màxim de dues reserves al teu nom.

Recorda portar la teva entrada impresa o descarregada al teu dispositiu mòbil.

Si no pots venir, preguem que ens avisis per tal d'alliberar les teves entrades.

Si no arribes a l'hora d'inici considerarem la teva reserva anul·lada.


Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat

Centre Cívic
LA CASA ELIZALDE

VALÈNCIA, 302
08009 BARCELONA
934880590
CASAELIZALDE@CASAELIZALDE.COM

Logo Miram Cloud